大家好，我是綿綿。

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作為一個長期踐行可持續生活的人，每年的地球日，我都會在好好住發起一個環保相關的話題，已經持續了四年。

我們討論過零垃圾、低消費，也曾提倡以環境友好的循環產品來替代一次性。

今天這篇，其實是「拒絕一次性生活」的另一種打開方式。

我發現好好住 App 里很多住友，會把各種常見的一次性用品反復利用 N 次，甚至因此減少了額外的消費。

這些物盡其用的生活智慧，也算是環保嗎？嗯……怎么不算呢？

沒想到現在的我，

比爸媽攢塑料袋還狠。

我本人對包裝袋的態度是：盡量不增加新的，已經有的就反復用——其實對待任何一次性用品都可以是這個思路。

01.一次性塑料袋

疫情期間被居家隔離的朋友，拒絕塑料袋幾乎不可能吧？如果能重復利用，少撕幾個新的垃圾袋也挺好。

但現實可能是，狂攢一堆也想不起來用，在角落發爛發臭，搞得家里像個垃圾場。

有個見縫就要插塑料袋的老媽，住友@imlala 在柜門內側加了個宜家儲物筐，起碼眼不見為凈。

我們編輯部的 Milo 有個經驗：收塑料袋之前，先兜一袋子空氣來測試，有破洞肯定要立刻扔。這個方法能篩掉 80% 的破袋子，留下來的就會很好用。

框定一個攢袋子的區域，塞不下的就不留，并且持續消耗，保證它們真的能發揮價值。斜挎式單肩包

之前周邊環保袋的外包裝是個圓紙筒，住友@喵de奇異小世界 把底部裁掉，倒掛起來收納塑料袋。從上面塞袋子，下面開蓋就能抽取，太聰明了吧！

02.一次性無紡布袋

這兩年有些買菜 App，把配送用的塑料袋都換成了這種無紡布的，就有點尷尬，當垃圾袋也只能裝干垃圾，有一點湯湯水水都會漏。

不過我發現，它配合「斷舍離」使用太絕了。前幾天我清理廚房就消耗了好幾個，也可以篩選過期藥品、閑置衣物，承重非常可靠。

盒馬真的沒打錢

03.一次性購物紙袋

牛皮紙袋收納，在好好住也火了好幾年了。追溯這種「貧窮智慧」的初心，其實就是拿家里多余的購物袋來改造的，這幾毛錢都沒必要多花。

住友@三刀不出血 說得好：囤貨不是讓你囤收納盒，能廢物利用就別買了！

折紙袋超級簡單，參考住友@倔強的獨角獸 的方法：剪掉把手，根據高度先壓出折痕，再向內折 1-2 次就行。

04.一次性自封袋

我一直在用這種密實袋分裝食材，提前分好 3 天的量，工作日拿出一份做便當特別方便，也節省冰箱空間。只裝蔬菜的袋子也不會很臟，簡單沖洗干凈，倒掛瀝干后還能反復用。

另外一種是網購衣服常常會套一層的斜挎式單肩包拉鏈袋，我也都會留存。用來流通二手衣物，或者當旅行收納袋也特別好用。

收納外出旅行穿的拖鞋

這些瓶瓶罐罐，

扔掉=扔錢！

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還有一類很難避免的一次性包裝，就是各種瓶瓶罐罐。很多舍不得扔，但又不知道有啥用？給你們總結了幾種比較好循環利用的參考。

05.一次性窄口玻璃瓶

玻璃材質的飲料瓶、酒瓶，曾經是我攢垃圾的重災區，早年間流行過用它們插花。而現實是這么小的瓶口也就夠插兩三支，塞太滿又不透氣特別容易爛根。

圖片來自住友@清平

直到我有一次去@姜波拉 家玩，發現這種窄口瓶的最佳用法竟是當調料瓶！單獨配個油嘴，就可以把收藏的瓶子改成實用單品，這不比齊刷刷一套的淘寶爆款有意思？

再也不擔心分不清醬油和醋了

重復利用的瓶子可以直接放洗碗機清洗烘干。除了油嘴還有各種密封塞，拼夕夕均價不到一塊，玻璃瓶口幾乎是通用的。

圖片來自網絡

06.一次性廣口玻璃罐

裝果醬、醬料的罐罐，用除膠劑把包裝貼紙去掉就順眼了 80%，但瓶口顏色、瓶身大小都不一樣，放在一起做收納看起來就不太整齊。

住友@福克斯福 幫我打開了新世界的大門！裝干貨只需要倒過來，瓶口朝下放在抽屜里，看著整齊不止一點點，食材也都一目了然。

07.一次性酸奶瓶

塑料材質的瓶子，長期裝食材未必安全，但是也有別的地方能排上用場。斜挎式單肩包

像住友@安和 這樣，喝完酸奶把標簽撕掉，分裝「清潔三兄弟」：氧凈、小蘇打、檸檬酸。自己打上標簽，顏值也不輸市面賣的分裝瓶吧？

裝清潔用白醋的也很眼熟，便利店賣的果汁瓶。

08.一次性噴霧瓶

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冷門卻重要的生活經驗，清潔劑用完的噴霧瓶，我都會存兩個備用，配檸檬酸、小蘇打溶液時都能用上。

噴霧瓶用久了，噴出來的水花會不均勻，所以在我這里屬于是消耗品。

我最愛的噴霧瓶是風倍清除菌液，按壓不費力，噴霧細膩覆蓋面還大。空瓶我灌裝了酒精，給快遞消毒太爽了。（酒精噴霧存在風險，使用時務必遠離火源）

很多清潔劑、洗衣液，留好空瓶還可以單獨買補充裝，便宜又環保。

我第一次意識到「扔瓶子=扔錢」，是在逛 MUJI 的時候。噴霧瓶+清潔劑=24元，單買一個噴霧瓶=35~50元。雖然瓶子不是一模一樣吧，但也有點離譜了？

MUJI這個清潔系列也蠻好用的，噴霧瓶倒過來也不影響使用，很細節的設計了。（圖片來自品牌官網）

看完你們的生活智慧，

我現在瞅啥都有用。

再來分享一些住友「物盡其用」的腦洞，簡直是要榨干所有一次性用品的剩余價值。沒怎么犧牲便利和體驗感，又悄悄省了錢。

09. 洗臉巾的降級使用

我自己不太用一次性洗臉巾，但我有位敏感肌的朋友，很依賴洗臉巾不滋生細菌這點。不過她用過的洗臉巾，也能利用上好幾輪。斜挎式單肩包

洗完臉順手擦擦鏡子，抹一把臺面，然后再清理一下地漏里的頭發，每天這么一套下來，衛生間都干干凈凈了。

住友@TUMIJIADIGU 會把洗臉巾晾干，攢著做清潔時用。

搭配不銹鋼夾子（原本是海綿杯刷的桿），還可以解鎖更多不臟手的用法。輕松深入犄角旮旯，甚至可以替代一次性馬桶刷，省了好多耗材。

圖片來自住友@波妞bobo呀

10. 各種「垃圾」當育苗器

衛生紙筒、外賣筷子、雞蛋托、牛奶盒、果蔬包裝盒……這些「垃圾」都是種植大神@ChloMato 最常用的育苗神器。真正的「綠色蔬菜」不過如此了吧！

戳圖片可放大查看

11. 勇敢挑戰各種「一次性」

舉兩個我自己的例子，之前推薦過的花王除塵撣，替換頭說是一次性的，但我起碼能用一個月。水洗會影響靜電吸附的效果，只要每次用完再拿吸塵器懟著吸一遍，浮塵就能帶走個七七八八。

圖片來自住友@龍仔仔兒

還有一個強烈推薦的，是海底撈的長筷子！質量真的好，當一次性來使用太浪費了。我直接帶回家，用它撈個面、煎個火腿之類的，親測利用率極高。

@馮老板 這張，能看出海底撈長筷和一般家用筷子的長度對比。PS：海底撈外賣過度包裝很嚴重，有條件去店里吃更香。斜挎式單肩包

12. 傳統項目：廢紙疊成盒

這個真是時代的眼淚了。小時候我媽媽經常帶著我用舊雜志折紙盒，隨時展開一個收點零碎垃圾，或者放抽屜里做收納盒都很好用。

疊紙盒真的屬于傳家技藝吧？會折這個的，請來評論區相認！

圖片來自住友@Lily后花園

刷好好住我發現，這種紙盒竟然還有專門的收納工具……想給我媽買一個。

圖片來自住友@大小的小雞蛋的蛋

算了算出現疫情至今，我大概已經用了快有 1000 只口罩。很難想象，如果現代生活沒有任何一次性用品，會變成什么樣子？

我們無法徹底拒絕一次性，但可以重新定義其中一部分，把這些東西的生命周期延長再延長。

隔離第三周的上海住友@Jenny-Fan 開始用塑料瓶水培剩菜。

最后還是想說，購買環境友好的產品并不環保，反復使用它才可能環保；相反，這些看起來不夠環保的一次性用品，如果能做到重復利用也很有價值。

更謹慎地選擇物品，然后物盡其用。不浪費，就是最簡單的環保啦。